گــــــــــردو

روزی روزگاری، بازرگان موفقی از مسافرت بازگشت و متوجه شد خانه و مغازه اش در غیاب او آتش گرفته و کالاهای گرانبهایش همه سوخته و خاکستر شده اند و خسارت هنگفتی به او وارد آمده است.

فکر می کنید آن مرد چه کرد؟!

دانلود آهنگ زیبای « با من صنما » با صدای همایون شجریان + متن شعر

دانلود آهنگ زیبای « با من صنما » با صدای همایون شجریان + متن شعر

مواد لازم:


 تمرهندی یک بسته

 موسیر پنجاه گرم

مواد لازم برای ۴ نفر


گوشت گوساله چرخ‌کرده ۵۵۰ گرم ۷۹۲ کیلوکالری

سیر له کرده ۱ حبه ۰ کیلوکالری

با نشئه درویشی در ساز و دمادم زن

چون پخته شوی خود را بر سلطنت جم زن


گفتند جهان ما آیا بتو می سازد

گفتم که نمی سازد گفتند که برهم زن

مواد لازم برای ۴ نفر


ارده ۱ قاشق غذاخوری

پنیر فتا ۵۰۰ گرم

مواد لازم برای 2 نفر‌:


2 عدد سینه مرغ پخته و مکعبی خرد شده

2 عدد ساقه کرفس

مواد لازم برای ۴ نفر


کره: ۶ قاشق غذاخوری

پیازکوچک خرده شده: یک عدد

چو موج مست خودی باش و سر بطوفان کش

ترا که گفت که بنشین و پا بدامان کش


بقصد صید پلنگ از چمن سرا برخیز

بکوه رخت گشا خیمه در بیابان کش

این خوراک کاری شامل حداقل سه نوع چربی اشباء شده است.

وعده : چهار نفر


زمان فراهم کردن مقدمات : ۱۵ دقیقه

زمان پخت : ۲۳ دقیقه

برای درست کردن این املت بدون این ‌که از روغن استفاده کنید، از روش زیر استفاده کنید:‌

مقداری پیازچه، هویج، فلفل دلمه‌ای، گوجه‌فرنگی و پیاز رنده شده را با ۴ عدد تخم‌مرغ خوب هم بزنید. فلفل نمک و زردچوبه اضافه کنید و آن را داخل یک ظرف چینی یا

 پیرکس بریزید و ظرف را درون ظرف بزرگتری قرار دهید و داخل ظرف نرسیده به لبه ظرف املت، آب بریزید.

مواد لازم برای ۲ نفر


لوبیا سفید: ۷۵ گرم

پیاز: یک عدد کوچک ـ نصف کنید ـ (۵ دقیقه در آب سرد خیس و بعد آبکشی کنید)

مواد لازم برای ۲ نفر


گوشت چرخ کرده: ۲۰۰ گرم

پیاز: یک عدد

صنعت ایهام و تشبیه و بدل می آورد

تا شود ابیات شعر من کمی دلچسب تر


واژه واژه بر لبم جام عسل می آورد

شعر شیرین مرا شور عجیبی داده است

روش تهیه سوپ چربی سوز


مواد لازم:


 ۴ لیتر آب

 ۴ عدد پیاز درشت خرد شده

مواد لازم برای یک نفر:


ران مرغ: ۱۰۰ گرم

کرفس خرد شده: یک‌دوم پیمانه

جمال غیب و شهود است این که می آید 

تمـام رحمت و جود است این که می آید 


شعیب و صالح و هود است این که می آید 

عزیـز مصـر وجـود است ایـن که می آید 

مواد لازم برای ۲ نفر

خرما: ۲۰۰ گرم
کره: ۵۰ گرم

خوراک مرغ و قارچ رژیمی درست کنید

با مرغ و قارچ یک خوراک رژیمی خوش طعم و متفاوت درست کنید.

خوردن پروتئین در رژیم های غذایی همیشه پیشنهاد شده ، غذای امروز برای کسایی که رژیم پروتئین دارند و از طعم تکراری مرغ هم خسته شده اند ما امروز طعم جدیدی از مرغ را به شما نشان می دهیم.

اگر به بحر محبت کرانه می خواهی

هزار شعله دهی یک زبانه میخواهی


مرا ز لذت پرواز آشنا کردند

تو در فضای چمن آشیانه میخواهی

اگر می خواهید وزن تان را کم کنید این صبحانه های خوش طعم را امتحان کنید

آیا شما در تلاش برای کاهش چند کیلو از وزنتان هستید یا تلاش می‌کنید که وزنتان را ثابت نگه دارید؟

خوردن یک صبحانه متعادل و سالم می تواند به شما برای رسیدن

شارژ رایگان همراه اول 

ارسال کد 

2065971177


به شماره پیامک

20012

برای هر 2 نفر دعوت یک شارژ ۱۰۰۰ تومانی

لغو ارسال ستایش خاموش به 20012


کانال تلگرام شارژ رایگان همراه اول و ایرانسل

مواد لازم:


برنج – ۵۰۰گرم

پیاز خرد شده – ۲ عدد

این مربا را می توان جایگزین کچاپ کرد یا برای صبحانه یا عصرانه با پنیر و نان تست مصرف کرد.


مواد لازم:

درون لاله گذر چون صبا توانی کرد

بیک نفس گره غنچه وا توانی کرد


حیات چیست جهان را اسیر جان کردن

تو خود اسیر جهانی کجا توانی کرد