- ۲۶ فروردين ۹۵ ، ۲۰:۰۵
- ۰ نظر
یک سالاد متفاوت را یاد بگیرید مواد اصلی این سالاد فلفل کبابی است که کسانی که طعم کبابی را دوست دارند در ادامه مطلب این رسپی را بخوانند
مواد لازم:
یک سالاد متفاوت را یاد بگیرید مواد اصلی این سالاد فلفل کبابی است که کسانی که طعم کبابی را دوست دارند در ادامه مطلب این رسپی را بخوانند
مواد لازم:
این سالاد رژیمی را در سفره های خود داشته باشید اگر ماستی که د رخانه درست کردید آبکی باشد اشکال ندارد آب ان را دور نریزید
مواد لازم:
شنبلیله
خیار
این رسپی را در یک سایت خارجی دیدم و خیلی خوشم آمد و در اولین فرصت برای مهمانان درست کردم هم طعم و مزه آن و هم شکل ظاهری آن خوب است
سیب زمینی کوچک ۱۲ عدد (۷۵۰ گرم)
کره ۶۰ گرم
این سالاد ساده که مواد اصلی آن هویج و کلم قمری است که این
دو سبزی از مواد مغذی است که رسپی آن را یاد می گیریم
مواد لازم:
مواد لازم برای سس
۱ عدد تخم مرغ
۴/۱ پیمانه شکر
۱ قاشق غذاخوری خردل
۳/۲ پیمانه سرکه قرمز
مواد لازم:
۴۵۰ گرم کلم بروکسل (برگ های پژمرده را دور بریزید)
۲ قاشق چایخوری عصاره لیمو
۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون
۱ حبه سیر له شده
این سالاد خوشمزه و خوش طعم می تواند مزه ای جالب به شما هدیه کند این سالاد با میوه های این فصل تهیه می شود و می تواند انتخاب مناسبی برای سالاد میوه فصل باشد
تنوع رنگ و طعم آن بسیار جذاب خواهد بود سعی کنید نهایت استفاده را از فصل زمستان ببرید و با میوه های فصل سالاد خوشمزه و متفاوت درست کنید. شاید تا به حال به
در بیماری نقرس مقدار اسید اوریک خون بالا می‌رود. تغذیه در این بیماری بسیار مهم است و باید غذاهایی مصرف شوند که اسیداوریک را بالا نبرند.
مواد لازم:
سالاد ذرت برای رژیم های کم کلسترول
سالاد ذرت
▪ برای چهار نفر
▪ زمان آماده شدن: ۴۵ دقیقه
سالاد لوبیا، مخصوص دیابتی ها
بادمجان، بلال، کدو، فلفل دلمه‌ای قرمز، روغن زیتون، برگ مرزنجوش تازه، لوبیا سفید و سرکه بالزامیک از اجزای این سالاد خوشمزه هستند.
این سالاد برای کسانی که رژیم گیاهی دارند بسیار مفید است و می تواند انواع مایحتاج آن ها را تامین کند سالاد یونانی سالادی اصیل و خوشمزه و سنتی است و امتحان آن خالی از لطف نیست
برای درست کردن سالاد یونانی به مواد تازه احتیاج دارید. نگاهی به یخچال بیندازید، احتمالا خیلی از مواد تازه را باید در این سالاد استفاده کنید. راز این سالاد یونانی خوشمزه و اصیل، استفاده کردن از مواد اولیه تازه است.
مواد لازم:
۱ فنجان پیاز قرمز خرد شده
عصاره یک عدد لیموترش (به همراه خلال پوستش) یا دو قاشق غذاخوری سرکه